Daftar  |  Masuk

Jurnal elis_ajjah, 14 Mar 23

250call

Lihat Kalender Diet, 14 Maret 2023:
1312 kkal Lemak: 39,27g | Prot: 100,07g | Karb: 147,25g.   Makan Pagi: Telur Rebus, Pisang. Makan Siang: Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Dada Ayam. Makan Malam: Bayam, Telur Rebus, Dada Ayam, Sambal Goreng. Camilan/Lainnya: Pisang, Yakult Yakult, Buah Naga. lagi...

20 Suporter    Dukung   

Komentar 
itu telur goreng bun?  
14 Mar 23 oleh anggota: Jauharatul Arafah
kayaknya itu dada ayam deh yg diatas telur rebus 
14 Mar 23 oleh anggota: fanycilly
itu dada ayam panggang yg udah di marinasi ladaku sama sedikit garam...  
15 Mar 23 oleh anggota: elis_ajjah

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan elis_ajjah


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.