Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 54,44g | Karb: 196,56g.
Makan Pagi: Jabłka, Winogrona, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka Kajzerka. Makan Siang: Ferrero Duplo, Kotlet Mielony z Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madziksss
|