Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 78,40g | Prot: 107,28g | Karb: 154,00g.
Makan Pagi: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Хлеб Черный, Перчини Хумус с Овощами Печеными, IL Патио Пенне Арабьята. Makan Siang: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Нерка Стейк. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lililenochka87
|