Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2465 kkal
|
Lemak: 42,11g | Prot: 132,06g | Karb: 388,33g.
Makan Pagi: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Геркулес Каша Овсяная, Летний День Молоко 3,2%, Сушки Узловские Сушки. Makan Siang: Фабрика Хлеба Ромашка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Тефтели Куриные. Makan Malam: Кальмар Отварной, Судак Запеченный. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|