Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 129,45g | Karb: 104,87g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Исландский Скир, Зеленая Линия Йогурт Двухслойный Греческий с Ананасом и Кокосом , Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Makan Siang: KDV Крокант с Миндалем, Рост Томаты Черри Медовые, Грудинка Свиная Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Яйцо, Лук-Порей, Холодец из Курицы. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|