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1291 kkal
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Lemak: 45,41g | Prot: 89,48g | Karb: 131,60g.
Makan Pagi: Café cortado, Sopraval Pechuga Asada, Colun Queso Laminado Light, Ideal Rapiditas, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Makan Siang: Aderezo a la Vinagreta, Takoyaki, Minuto Verde Choclo Grano, Porotos Verdes, Croquetas de atún, Lechuga, Pepino. Makan Malam: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, PF Pastel de Papas, Tomates. Camilan/Lainnya: Café cortado, Savory Pura Fruta Frambuesa, Huevo Cocido, Laura R Galletas de Barquillo, Uva. lagi...
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Sejarah Berat Badan icesoda
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