Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
881 kkal
|
Lemak: 26,71g | Prot: 42,56g | Karb: 116,61g.
Makan Pagi: Creatina Italo Grottini Cfeatina, PF Mortadela Jamonada, Café, Pan Integral, Huevo Revuelto. Makan Siang: Café, Carne en Su Jugo, Arroz Blanco (Grano Largo). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luis_andres
|