Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 65,68g | Prot: 126,16g | Karb: 178,31g.
Makan Pagi: Hardy Crema de Maní Natural, Quaker Avena Tradicional, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Huevo. Makan Siang: Fideos, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Quilmes Cerveza Negra Stout . Camilan/Lainnya: Banana, Hardy Crema de Maní Natural, Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mili_M
|