Daftar  |  Masuk

Jurnal combatiente, 13 Mar 23

KF 26,17 Kg 24,63
KM 33,6 Kg 31,62
wthr 0,599
Vis 12
T 109
H 103,5 Q 1,053

Lihat Kalender Diet, 13 Maret 2023:
2707 kkal Lemak: 82,34g | Prot: 139,59g | Karb: 323,47g.   Makan Siang: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Bergader Almkäse Chili, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Mehrkornbrötchen, Metzger Schweinefleisch, Mett, Géramont Cremig-Würzig. Camilan/Lainnya: Seeberger Walnusskerne, Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Pflaumenmus, PBN Whey Protein Vanilla, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Magerquark, Banane, Birnen, Möhren, Äpfel. lagi...
2292 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan combatiente


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.