Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 81,02g | Prot: 78,35g | Karb: 75,42g.
Makan Pagi: Лента Авокадо, Пятерочка Хлеб Питерский, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Мясновъ Молоко 2,5%. Makan Siang: Тесей Селедка. Makan Malam: Тесей Селедка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты "Чио Рио". lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|