Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 82,75g | Karb: 149,23g.
Makan Pagi: Хлебодар Биг Тост , Zhukovka Сыр Камамбер, Пятерочка Груша Сезонная, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: СибХолод Мороженое Snackup Арбуз-Дыня, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Свекла Вареная, King Protein Soy Protein , Летний День Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Мистраль Каша Овсяная Малиновый Мильфей, Киви, Банан, Вними Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha86-dom
|