Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 66,66g | Prot: 79,17g | Karb: 72,90g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Хлеб из Пшеничной Муки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Исеть Молоко Сыр Славянский 40%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Молочная Сказка Сметана 20%, Куриная Печень. Makan Malam: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Oriflame Питательный Коктейль для Контроля Веса ШОКОЛАДНЫЙ ВКУС . Camilan/Lainnya: Молочная Сказка Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatyana100196
|