|
|
841 kkal
|
Lemak: 24,48g | Prot: 50,98g | Karb: 109,10g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Ovo Frito sem Gordura, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Formosa. Makan Siang: Coca-Cola Refrigerante Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Purê de Batatas (com Leite Integral). Makan Malam: Panqueca de Banana, Mel. Camilan/Lainnya: Banana Brasil Banana da Prata, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANNE FER
|