Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 61,91g | Prot: 73,50g | Karb: 212,55g.
Makan Pagi: Kiwi, Ovo, Prats Suco de Laranja Integral. Makan Siang: Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Spoleto Tomate, Subway Cebola, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Feijão Fradinho Cozido, Camil Feijão Branco . Makan Malam: Vinho Pinot Noir, Zona Sul Pizza Marguerita. Camilan/Lainnya: Burger King Casquinha Recheada, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Molho Pesto, Camil Feijão Branco , Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Piraquê Snack de Batata Cebola e Salsa. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laudilinapedretti
|