Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 72,76g | Karb: 187,99g.
Makan Pagi: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Iogurte de Baunilha ou de Limão (sem Gordura com Adoçante de Baixas Calorias), Panco Pão de Forma Integral Zero, Xodó Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Carne do Peito de Frango, Soya Óleo de Soja , Milho, Elefante Extrato de Tomate, Orquídea Macarrão Parafuso Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|