Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
447 kkal
|
Lemak: 20,23g | Prot: 34,22g | Karb: 31,20g.
Makan Pagi: Hortifruti Melancia, Itambé Iogurte de Coco. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|