завтрак ура!!!⭐️в пол двенадцатого))творог + кефир захватили мое сердечко ✨💓 сегодня на интуитывычах,бо пока не знаю,что есть на обед/ужин. (крупа с курой точно будет!!) https://t.me/kitovaorsharklotta всех жду..
|
1865 kkal
|
Lemak: 86,69g | Prot: 144,88g | Karb: 112,96g.
Makan Pagi: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Простоквашино Творог 5%, Грецкие Орехи. Makan Siang: Tuc Крекер, Яйцо, Честный Выбор Хлопья Овсяные "Геркулес", Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Творог 5%. Makan Malam: Violife Творожный Сыр, Куриное Филе, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, филе в сметане, Магнит Яблоко, Увелка Ячневая Каша на Воде. Camilan/Lainnya: California Gold Nutrition Омега-3, Chikalab Chikabar Tiramisu. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kitоva
|