Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 72,57g | Prot: 78,23g | Karb: 140,17g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Зефир. Makan Siang: Hacendado 4 Quesos. Makan Malam: Doritos Chilli. Camilan/Lainnya: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|