Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3042 kkal
|
Lemak: 105,80g | Prot: 208,72g | Karb: 313,42g.
Makan Pagi: Лимак Батон Нарезной, Коптильный Двор Бекон, Яйцо (Целое), Vocaso Кокосовое Масло. Makan Siang: Авида Сметана 10%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Топпинг Гранатовый. Makan Malam: Додо Пицца Пицца Мясная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Сэн Сой Соевый Соус, Экоптица Куриное Филе, Гречка. Camilan/Lainnya: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nosfearatus
|