Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2023
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 51,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 67,37g | Prot: 50,29g | Karb: 78,52g.
Makan Pagi: Сава Кедровое Молочко, Кофе без Кофеина, Миндаль Миндаль, Очищенные Семена Подсолнечника, Киви, Мистраль Киноа Вареная. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Чай, Сливочное Масло, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Дело Вкуса Суп Полевой. Makan Malam: Чай, Сицилия Куриная Грудка с Овощами на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная симфония
|