Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
83,1 kg Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.    Sisa: 8,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Maret 2023:
1223 kkal Lemak: 45,21g | Prot: 92,82g | Karb: 113,28g.   Makan Malam: Hard-Boiled Egg , Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Yakult Yakult, Tempeh (Cooked) , Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Serena Cheese Cookies, Indomaret Coconut Water, Gloria Abon Ayam. lagi...
2024 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TresDelta


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.