Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
116,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 9,00g | Prot: 43,00g | Karb: 90,00g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Publix Frozen Blueberries, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leatherneck2029
|