Jurnal danielabezerra, 11 Mar 23

Profil danielabezerra | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023

107 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg. Sisa: 37 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Maret 2023:

1181 kkal

Lemak: 11,93g | Prot: 78,83g | Karb: 182,07g. Makan Pagi: Pão Francês, Café com Açúcar. Makan Siang: Buchada, Arroz Parboilizado Cozido. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola. lagi...

655 kkal

Latihan: Cardio - 50 menit, Google Fit - 23 jam dan 10 menit. lagi...

Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan danielabezerra

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal danielabezerra, 11 Mar 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan danielabezerra