Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 73,59g | Prot: 112,29g | Karb: 124,76g.
Makan Pagi: Мой Чизкейк , Aroy-D Кокосовое Молоко, Помидоры Черри, Nekton Лосось Копченый, Вареное Яйцо, Racio Хлебцы, Авокадо. Makan Siang: Помидоры Черри, Rummo Спагетти, Куриная Грудка, Alnatura Оливковое Масло, Кинза, Авокадо, Шпинат, Bonduelle Горошек Консервированный . Makan Malam: Помидоры Черри, Кабачок, Лосось. Camilan/Lainnya: Родина Молоко 3,2%, Мандарины, Груша, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet123455
|