Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 80,20g | Prot: 77,67g | Karb: 98,26g.
Makan Pagi: Chá Verde, Qualy Margarina Cremosa, Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos, Melão Amarelo, Mangas, Maizena Amido de Milho, Granfino Fubá de Milho. Makan Siang: Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, In Natura Tomate, Alface, Espinafre. Makan Malam: Sorvete, Marvi Casquinha Cup, Molho Vinagrete, Montana Bife Ancho. Camilan/Lainnya: Richester Cream Cracker Superiore, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Hortifruti Coco Fresco, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karine Alves Gomes
|