Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 6,72g | Prot: 17,02g | Karb: 246,93g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Ikan Gurame, Semangka, Ubi Bakar Cilembu, Nanas, Ubi Bakar Cilembu. Makan Malam: Terong Goreng, Ubi Bakar Cilembu. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahmadsurya
|