Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1939 kkal
|
Lemak: 275,58g | Prot: 64,06g | Karb: 202,51g.
Makan Pagi: Turkish Coffee, Bakers Nuttikrust, Berries, Banana, Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts. Makan Siang: Whole Wheat Bread with Nuts, Black Olives, Rio Mare Tuna in Water, Fried Egg, Feta Cheese, Harissa Harissa. Camilan/Lainnya: Bakers Betta Snack, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Peanut Butter, Banana. lagi...
|
Memperoleh 273,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hanengh
|