Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3211 kkal
|
Lemak: 89,87g | Prot: 235,98g | Karb: 349,12g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Pera Enrico Gialla e Marrone. Makan Siang: Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali, Milk Milk Pro Cacao. Makan Malam: Olio di Oliva Enrico, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Granarolo Mozzarella Proteica, Montagna Hamburger Argentino, Orogel I Grigliati. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|