|
⭐ завтрак - яйца, магнитовские 5 злаков с маслом Еще на мероприятии съела один пирожок с мясом когда пришла, там сток всего было вкусного ((( но как-то не в своей тарелке себя чувствовала, некуда приткнуться, такое се Еще всякие прикольные штуки выдали символические чашечку, блокнот, значки - мне нрав, люблю такое После мероприятия домой 💫 обед - яйцо, корпаччо, банан, протеин Сходила в зал и потом смотреть три пальто которые заказала, что подойдёт или нет, одно более подходящее выбрала В общем, купила своё первое в жизни пальто, я довольна 🌙 ужин - грудка, овощи с яйцом, фасоль, сыр, фундук
|
1555 kkal
|
Lemak: 62,27g | Prot: 125,75g | Karb: 119,52g.
Makan Pagi: Лента Пирожок Домашний с Мясом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Магнит Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Вареное Яйцо, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ёбатон Casein Protein, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Makan Malam: SPAR Фундук, Вареное Яйцо, Global Village Домашняя Смесь, Фасоль (без Соли, Отварная), Ермолино Сыр Сливочный , Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Haribo Жевательный Мармелад, Fruit-Tella Жевательная Конфета. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matoi
|