Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 24,07g | Prot: 59,54g | Karb: 70,77g.
Makan Pagi: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Makan Siang: Polenta (Cozido), Carne Louca, Banana Prata, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Atum, Azeitonas Pretas. Camilan/Lainnya: Tirolez Creme de Ricota, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miccae
|