Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 33,87g | Prot: 53,57g | Karb: 164,90g.
Makan Pagi: White Bread , Clover Light Butter, Danone Danio. Makan Siang: Asda Extra Special Aromatico Tomatoes, HP Honey BBQ Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Asda Extra Special Finely Sliced Honey Roast Ham, Weight Watchers White Wrap, Asda Mozzarella Soft & Mild. Makan Malam: Asda Mozzarella Soft & Mild, Weight Watchers White Wrap, HP Honey BBQ Sauce, Asda Extra Special Aromatico Tomatoes, Asda Extra Special Finely Sliced Honey Roast Ham, Heinz Tomato Ketchup. Camilan/Lainnya: Asda Shortbread, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|