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... tudo dando certo... vem muros, mas a gente pula ... rsr
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778 kkal
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Lemak: 28,20g | Prot: 53,05g | Karb: 83,46g.
Makan Pagi: Água, Água, Água, Ovo Frito sem Gordura, Café Expresso, Bicarbonato de Sódio, Limão, Café com Açúcar, Queijo Natural, Água. Makan Siang: Nestlé Picolé La Frutta Coco, Repolho, In Natura Tomate, Extra Charque Dianteiro, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Aipim (Cozido), Extra Charque Dianteiro. Camilan/Lainnya: São Braz Açaí Puro, Água, Queijo Natural, Café com Açúcar, Picolé, Água. lagi...
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2920 kkal
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Latihan:
Menonton Televisi - 4 jam, Berdiri - 1 jam, Mengemudi - 30 menit, Duduk - 6 jam, Mandi - 30 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 6 jam. lagi...
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