|
Ещё один месяц боя с лишними кг И весь месяц вес колебался туда сюда (62,6-63) Но как такое возможно если по фото разница видна? Разница у фото ровно месяц.
|
982 kkal
|
Lemak: 43,96g | Prot: 61,77g | Karb: 71,18g.
Makan Pagi: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Makan Siang: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, SPAR Рис Длиннозерный , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Makan Malam: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Camilan/Lainnya: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . lagi...
|
|
 Komentar
10 Mar 23 oleh anggota: ya_Mashy
|
Здорово выглядите!!!🔥 на прессе прям очень хорошо видна разница
10 Mar 23 oleh anggota: Ludmila_007
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesya33_3
|