Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 118,90g | Karb: 180,68g.
Makan Pagi: Ветчина Индейки, Сахар, Белая Дача Зелень, Сельдерей, Натуральный Сыр, Нива Хлеб Бородинский, Яйцо, Milka Noisette, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Makan Siang: Milka Noisette, Помело. Makan Malam: Кумкват, Салат Грузинский Ди 🫘 🫑 🥩 09.03. Camilan/Lainnya: Елизавета Хлебцы, Помидоры, Лента Сыр Косичка, Сахар, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Di6483
|