|
|
1556 kkal
|
Lemak: 61,31g | Prot: 118,67g | Karb: 129,08g.
Makan Pagi: Maxler Протеин, Сырники. Makan Siang: Самбери Хлеб Бородинский с Изюмом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Новый Океан Креветка Очищенная в Рассоле, Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Моцарелла. Makan Malam: Maxler Протеин. Camilan/Lainnya: PumpUp Whey Protein Bar Peanut Butter, Банан, Мандарины, Коркунов Горький Шоколад 55%. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|