Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2023
|
41,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 63,83g | Prot: 63,97g | Karb: 52,46g.
Makan Pagi: 굴비구이, 느타리버섯, 순두부, 대패삼겹살, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥. Makan Siang: UCC 블랙커피, 그림의빵 마늘 크림치즈번. Makan Malam: 야채구이, 짭짤이, 스테이크소스, sheila g's brownie brittle 케토 초콜릿칩, 소갈비살. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhzhotkd4
|