|
Обед 500кал: 2 ножки и голень, салат
|
1723 kkal
|
Lemak: 107,86g | Prot: 126,61g | Karb: 56,27g.
Makan Pagi: Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами, Lurpak Spreadable, Smiltene Российский Сыр, Rewe Bio Edel-Bitter Chocolate 85%. Makan Siang: Куриная Ножка, Charalambidis Йогурт, Огурец (с Кожурой), Цукини, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриные Голени. Makan Malam: Жёлтый Болгарский Перец , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . Camilan/Lainnya: Alpro Coconut Almond, Зеленое Яблоко, Alpro Almond Barista. lagi...
|
|
 Komentar
А что значит ножки и голень?) я всегда думала, что ножки и есть голень 🙃
09 Mar 23 oleh anggota: Таня_Пи 👩🏼
|
Забава👱🏻♀️ я разделила именно ноги и ляшку 🤭 чтобы понятно было 🤣
09 Mar 23 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
09 Mar 23 oleh anggota: Таня_Пи 👩🏼
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|