Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 25,92g | Prot: 105,70g | Karb: 225,71g.
Makan Pagi: Prozis Burro di Arachidi , Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Lidl Avena, Prozis Farina d'avena Integrale al Biscotto , Mr. Spike Bran Sticks , Danone Hipro Vaniglia. Makan Siang: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrero Couscous, Mare Blu Tonno al Naturale . Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco, U! Riso Basmati , Conad Cipolla Dorata, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Il Gigante Yogurt Greco Magro Bianco, U! Cacao Amaro , Eurospin Gallette di Riso, Mele Gala. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|