Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2023
|
85,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3186 kkal
|
Lemak: 87,53g | Prot: 237,39g | Karb: 352,51g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Kellogg's Granola con Avena Dark Chocolate, Myprotein Omega 3, Fragole Enrico . Makan Siang: Ehrmann High Protein Caffè Latte, Danone Hipro. Makan Malam: le Gallotte - Riso Venere e Mais Enrico, Olio di Oliva Enrico, Pane Comune, Granarolo Mozzarella Proteica, Pane Comune, Findus Minestrone Tradizione, Montagna Hamburger Argentino. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|