Jurnal NNN-1420, 09 Mar 23

а у меня от пластыря никоретте была такая реакция - ожоги прямо .  

курила около 5 лет, бросала и с табексом и книги читала , и приложения скачивала, не помогало , а бросила когда забеременела (как отрезало🤣 )и не курю 4 года уже  

Красный мухомор начните пить и мозг с сигарет переключится совсем на другие ценности. 

Курила семь лет,бросила легко,просто перестала,6 лет не курю,а вот с едой так не получается 

Ольга, вижу уже купили таблетки. Напишите потом свой отзыв. Я после всех комментариев тоже купила, но начну завтра. Курю лет 15.. много.. своей силы воли хватает не курить 3-4 дня. Но бросить очень хочу( 

Dimych262, а на какие ценности после мухомора мозг переключается, я знаю, что казаки мухоморы или пьют, или едят. Это типа кайфа?  

Mishutka 1978. Совершенно никакого кайфа, как кто-то может подумать. Лучше концентрация, легче запоминать и обучаться, улучшается сон, но только микродозинг, а так конечно можно и .... сломать. 

Dimych262, интересно. Надо попробовать.  

Dimych262, вот, почему жизнь такая непростая, потому что я мухоморы не ела!  

Жизнь проще чем мы думаем, потому что многое не делаем или ленимся! 

Я сейчас принимаю Никуриллы, аналог табекса. 9 дней как не курю. Слушаю Карра и принимаю успокоительное, нервы шалят. Психологическая ломка  

Аллен Карр Легкий способ бросить курить Гипнотизирует буквально 

ДД! Сегодня 2 день приема таблеток. С ними пью витамины и успокоительные. Спокойная как удав в мультике. Курить хочется намного меньше. 7 сигарет за день, вместо обычных 1-1,5 пачки. Надеюсь завтра завершить это все, но загадывать не буду.  

Ольга, Вы большая молодец! Держу за Вас кулачки!  

Спасибо большое 😊 

Очень интересно как обстоят дела у @Annetzh_83, поделитесь впечатлениями) 

Konovarro,😉. Купила Табекс,но пока не начала их пить... Вчера просто урезала число сигарет. Обычно я пачку в день выкуриваю, вчера купила,решила,что она на 2 дня... Итог,погулять вечером сходила,а пол пачки на сегодня осталось..буду и худеть и бросать курить одновременно. 

Вам еще с табексом желательно успокоительные пропить, так легче) 

А, ещё вспомнила интересное! В прошлый раз бросила после беседы с психологом-наркологом, вообще случайно туда попала и не по этому вопросу. Но этот чудо-дядька за 10 минут перевернул мне мозг, уже и не помню, что точно сказал, но вышла я от него и больше не курила. 3 года.. А потом блин, сорвалась на нервах, оч жалею)  

Сегодня первый день вообще без сигарет, 4 день на таблетках. Не могу сказать что просто. Достаточно сильно ещё тянет, но последнюю сигарету выкурила вчера в 19.00 и пытаюсь осознать что все, больше не куплю. Я так давно хотела...