Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 42,95g | Prot: 109,48g | Karb: 181,67g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Crostata alla Marmellata, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Coop Giardiniera, Carpaccio di Manzo, Conad Piadina Romagnola. Sebelum Makan Malam: Antica Fratta Franciacorta. Makan Malam: Patate al Forno, Pane ai Cereali Misti Tostato, Pesce al Forno o alla Griglia, Vino Chardonnay. Camilan/Lainnya: Galbusera Riso Su Riso Croccantezza ai Cereali, Lindt Excellence Orange Intense, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Kraft Sottilette, Moccia Zabov. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|