Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 70,24g | Prot: 71,48g | Karb: 187,55g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Юность Сэндвич. Makan Siang: Авак Лепешка Грузинская, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Магнит Банан. Makan Malam: Фазер Лепешка Ржаная, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Челны Хлеб Хлеб Заварной Челнинский, Меридиан Форель Слабосолёная. Camilan/Lainnya: Syntrax Протеин Matrix . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaEd249
|