Daftar  |  Masuk

Jurnal SaintViper, 15 Jul 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2011
87,7 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.    Sisa: 12,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juli 2011:
2629 kkal Lemak: 79,10g | Prot: 129,14g | Karb: 199,69g.   Makan Pagi: triscuit. Makan Siang: grilled chicken salad. Makan Malam: rice pillaf, bread, new york strip steak, stella artois. Camilan/Lainnya: budweiser, progresso vegetable classic. lagi...
2137 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SaintViper


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.