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Si estoy con la regla es mejor no pesarme?
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1237 kkal
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Lemak: 37,85g | Prot: 73,52g | Karb: 151,83g.
Sebelum Sarapan: Activia Yogurt Activia Fibras Muesli. Makan Pagi: Castaño Sandwich Miga Ave Palta. Setelah Sarapan: Ciruela. Makan Siang: Ciruela, Cuisine & Co Choclo en Granos, Albóndigas de Carne, Escarola. Sebelum Makan Malam: En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana. Makan Malam: Pretzels, Castaño Sandwich Miga Ave Palta. Setelah Makan Malam: Activia Activia Triple Zero Mango Maracuya. lagi...
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 Komentar
No peses hasta 3 días después que se acaba
08 Mar 23 oleh anggota: Indexita
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No, porque con la regla subimos hasta 3 kilos de pura retención de líquidos
08 Mar 23 oleh anggota: Ramaesan
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Muchas gracias por sus respuestas
08 Mar 23 oleh anggota: Xorra
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No lo hagas stá semana he comido mucho menos porque estoy haciendo ayuno (espiritual) adicional a la dieta estricta que llevo (literal estoy comiendo como 500 calorías diarias) y se me ocurrió pesarme y pesaba 2 kilos más y claro hace 3 días me llegó el periodo.
14 Mar 23 oleh anggota: Murrutia1907
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No te conviene pero si eres consciente de que ahora eres una piscina llena cuando se acabe es bacan ver que bajaste 😂 una cosa por otra
14 Mar 23 oleh anggota: Camipfer
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Murrutia1907 ojo cn el efecto rebote q te pueden traer esas 500 kcals, además de q algunos cuerpos se ponen en modo ahorro y en vez de bajar suben porq el cuerpo absorbe todo y ralentiza el metabolismo
14 Mar 23 oleh anggota: wdtfff
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wdtfff es solo 1 semana de ayuno, así que realmente no es taaan terrible.
14 Mar 23 oleh anggota: Murrutia1907
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Hola 👋, en periodo menstrual podemos subir de 1 a 3 kilos, así que mejor no pesarse porque tu peso no será real.
15 Mar 23 oleh anggota: paloma.nutria
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Sejarah Berat Badan Xorra
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