Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2501 kkal
|
Lemak: 120,69g | Prot: 106,51g | Karb: 230,43g.
Makan Siang: Mélange de Légumes (Surgelés), Reflets de France Tomette de Brebis, Cookie aux Pépites de Chocolat, Nouilles, Crème Fraîche Épaisse, Filet de Poulet. Makan Malam: Filet de Poulet, Auchan Gruyère, Monoprix Beurre Doux, Pâtes (Cuites). Camilan/Lainnya: Heineken Bière, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Chips, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan papacoachjulien
|