Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
291 kkal
|
Lemak: 14,36g | Prot: 19,77g | Karb: 21,52g.
Makan Pagi: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütlü Buzlu Kahve, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Aç Bitir Hindi Füme. Makan Malam: Kapuska. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan acaccacacacacaca
|