Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 74,47g | Prot: 106,63g | Karb: 112,15g.
Makan Pagi: Milka Peanut Caramel, IFA Eliges Queso Emmental, Consum 100% Integral Familiar, Жареное Яйцо. Makan Siang: Мармелад, Hacendado Guacamole, Consum 100% Integral Familiar, Жареное Яйцо, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Яблоко Зеленое. Makan Malam: Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Whey +Proteínas Chocolate. Camilan/Lainnya: IFA Eliges Queso Emmental, Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|