Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 50,12g | Prot: 114,01g | Karb: 143,90g.
Makan Pagi: ВкусВилл Капуста Квашеная, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Голден Яблоко , SPAR Хлеб Сергеевский, Домашкино Молоко 2,5, Ашан Помидор, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Окское Яйцо Отборное. Makan Siang: Киприно Сыр Алтайский 50%, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Окей Хлеб Луковый, Кабачок Со Сливками, ВкусВилл Капуста Квашеная, Петелинка Куриное Филе. Makan Malam: Окей Хлеб Луковый, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Приволжский Творог 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha123310
|