Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 38,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 32,98g | Prot: 17,22g | Karb: 110,99g.
Makan Pagi: Alpro Turkish Style Natural, Fazer Pätkis Kaurajuoma, Aito Kaurajuoma, Rainbow Oliiviöljy, Pirkka Valkosipuli, Kotimaista Kurkku, Pirkka Tomaatti. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Oliiviöljy, Pirkka Jalapeno, Saarioinen Smoky Memphis American BBQ Maustekastike, Valkosipuli, Sipulit, Porkkanat, Pirkka Suomalainen Omena. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ꪖ᥅ꪑꪮ2023.
|