Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2023
73,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 4,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Maret 2023:
1478 kkal Lemak: 49,61g | Prot: 60,57g | Karb: 197,26g.   Makan Pagi: Emmi Swiss Müsli Erdbeer-Rhabarber , Zucker, Tomaten. Makan Siang: Banane, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Rührei, Kartoffeln. Makan Malam: Golden Seafood Knusperfilet Senf-Honig, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Feigen, My Muesli Chocolate Crunch. lagi...
2257 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan deeCee_1


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.